遵生八笺.明高濂撰.清钟惺校阅.清嘉庆15年弦雪居重订.pdf 1249页。古籍整理双开电子版。

《遵生八笺》成书于明代万历年间，作者高濂乃江南雅士，精通戏曲、养生，因体弱潜心钻研延年之术。清代钟惺校阅，嘉庆十五年弦雪居重订本尤为精良。

此书以“遵生”为纲，分八部玄章，将养生升华为玄幻之道：观奇珍异宝可聚天地灵气，品茶制药能通五行精魂，四时调息暗合北斗璇玑。更载飞升导引秘法、炼丹摄心奇术，谓草木金石皆藏日月精华。其说融仙道医理，视人身如小宇宙，以清修激发先天元神，堪称一部贯通形神、连接凡圣的玄奥天书。

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